Аэробика в стиле «хип-хоп»: набираем темп! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.09.2026
2026-09-26 13:00
Надоел стандартный комплекс упражнений? Попробуйте аэробику в стиле хип-хоп! Тренер Федерации фитнес-аэробики России Антон Миногин показывает танцевальное движение, которое поможет размять икроножные мышцы и все тело, а также развить координацию и чувство ритма.