В этом году на Чемпионате и Первенстве России по фитнес-аэробике в Москве произошло знаковое событие: впервые на главном турнире страны выступила инклюзивная детская команда. Восемь спортсменов из Кирова представили показательную программу в дисциплине степ-аэробика. Это выступление стало подтверждением того, что фитнес-аэробика постепенно становится доступной для каждого ребёнка, независимо от особенностей здоровья.
Сегодня мы хотим подробнее рассказать об этой команде и её создателе — тренере Анне Пажельцевой. Её история заслуживает отдельного внимания.
От личной боли — к большому делу
Анна — профессиональный тренер с 12-летним стажем и мама 9-летнего Ярослава, у которого диагностирован ДЦП. Как и многие родители особенных детей, она столкнулась с проблемой: найти спортивную секцию для сына оказалось практически невозможно. Семья перепробовала десятки кружков, но нигде не получалось закрепиться.
Ярослав часто приходил на тренировки Анны, пытался копировать движения. И тогда родилось решение: создать секцию самой. Так в сентябре 2022 года появилась инклюзивная группа по степ-аэробике в Кирове. Анна подошла к вопросу профессионально — у неё высшее образование по адаптивной физической культуре и солидный тренерский стаж.
Почему степ-аэробика?
Выбор пал на степ-аэробику не случайно. Степ-платформа — это настоящий тренажёрный зал в миниатюре. Для ребят с особенностями здоровья занятия дают возможность отрабатывать критически важные навыки: подъём по лестнице, перешагивание препятствий, перенос опоры с одной ноги на другую.
Тренировки развивают координацию, выносливость, чувство ритма, улучшают равновесие. А ещё фитнес-аэробика дарит эмоциональную разрядку и радость движения. Даже самые закрытые дети постепенно начинают общаться с тренером и партнёрами по команде.
Команда как семья
Сегодня в инклюзивной группе Анны занимаются 22 спортсмена в возрасте от 8 до 15 лет. Тренировки проходят три раза в неделю, плюс домашние задания — у каждого ребёнка есть свой степ и записанные видео с элементами для отработки.
Анна признаётся: её главная фраза на тренировках — «Не бойся, у тебя всё получится». А ещё она активно использует юмор — шутка работает лучше строгого замечания. Спортсмены сами помогают друг другу, искренне переживают за всех, даже за соперников.
Родители говорят, что занятия помогли детям стать увереннее. Обычные ребята, глядя на ровесников с ОВЗ, учатся терпению, толерантности и тому, что никогда нельзя сдаваться.
Позиция Федерации
Федерация фитнес-аэробики России последовательно поддерживает развитие инклюзивного спорта. Мы ставим задачу сделать фитнес-аэробику доступной каждой семье, которая ищет для своего ребёнка безопасную и поддерживающую среду.
Сегодня инклюзивные команды создаются в разных региональных отделениях ФФАР. Тренеры обмениваются опытом, разрабатывается регламент инклюзивных состязаний, готовится методическая база.
Кировская команда — яркий пример того, как может работать адаптивный спорт. Их выступление на чемпионате России стало важным шагом, доказывающим, что ограничения по здоровью не должны становиться препятствием для занятий спортом.
Полная статья на сайте: https://mel.fm/blog/polukhinatatiana/47583-kak-sozdat-inklyuzivnuyu-sportivnuyu-komandu-opyt-mamy-malchika-s-dtsp-iz-kirova
Полная статья на сайте: https://mel.fm/blog/polukhinatatiana/47583-kak-sozdat-inklyuzivnuyu-sportivnuyu-komandu-opyt-mamy-malchika-s-dtsp-iz-kirova