В августе 2024 года стартовал проект под названием «Страна ФФАР». Первым шагом стала премьера документального фильма, в котором мы рассказали о развитии фитнес-аэробики в разных регионах Российской Федерации.
Мы посетили Казань, Петрозаводск, Красноярск, Тольятти и Анапу и увидели, насколько важной частью большой семьи ФФАР является каждая региональная федерация. Поэтому хотим рассказывать о них ещё.
В новом выпуске отправляемся в Иркутскую область – захватывающий своей природой регион, где красоты Байкала соединяются с горящими сердцами спортсменов. А о том, как вырастить поколения с любовью к спорту, рассказала президент Федерации Ольга Лелюк.
Мы посетили Казань, Петрозаводск, Красноярск, Тольятти и Анапу и увидели, насколько важной частью большой семьи ФФАР является каждая региональная федерация. Поэтому хотим рассказывать о них ещё.
В новом выпуске отправляемся в Иркутскую область – захватывающий своей природой регион, где красоты Байкала соединяются с горящими сердцами спортсменов. А о том, как вырастить поколения с любовью к спорту, рассказала президент Федерации Ольга Лелюк.
Иркутская Федерация регулярно принимает региональные соревнования. Расскажите, как проходила подготовка и что было самым сложным в процессе?
Не всегда можно делегировать задачи, и я сама люблю брать ответственность за все и погружаться в процесс. Поэтому региональные соревнования организовываю полностью самостоятельно: от регламента до заказа баннеров. За многие годы уже наработался опыт во всем.
Не всегда можно делегировать задачи, и я сама люблю брать ответственность за все и погружаться в процесс. Поэтому региональные соревнования организовываю полностью самостоятельно: от регламента до заказа баннеров. За многие годы уже наработался опыт во всем.
В вашей Федерации преобладает число занимающихся хип-хопом. Как думаете, с чем связана популярность именно этой дисциплины?
Да, в нашей федерации преобладают спортсмены, занимающиеся хип-хопом. Мы с мужем в Иркутской области считаемся негласными «мамой и папой» хип-хопа. Мы были первыми, кто организовал школы и студии по хип-хопу в Иркутске, и начали развивать это направление. В 2009 году это трансформировалось в НКО под названием «Федерация Современного и Эстрадного Танца Иркутска», занимались организацией регулярных мероприятий по хип-хопу, мастер-классов, обучались сами у «носителей» хип-хоп субкультуры из Америки, Франции, России. Представляли в Иркутске известный и культовый фест Hip-hop International, проводили отборочные туры, после которых победители направлялись на всероссийский финал.
Да, в нашей федерации преобладают спортсмены, занимающиеся хип-хопом. Мы с мужем в Иркутской области считаемся негласными «мамой и папой» хип-хопа. Мы были первыми, кто организовал школы и студии по хип-хопу в Иркутске, и начали развивать это направление. В 2009 году это трансформировалось в НКО под названием «Федерация Современного и Эстрадного Танца Иркутска», занимались организацией регулярных мероприятий по хип-хопу, мастер-классов, обучались сами у «носителей» хип-хоп субкультуры из Америки, Франции, России. Представляли в Иркутске известный и культовый фест Hip-hop International, проводили отборочные туры, после которых победители направлялись на всероссийский финал.
Я тот руководитель, который предпочитает системность и при знакомстве с коллегами из Красноярска узнала о Федерации фитнес-аэробики России, и с удовольствием вовлеклась в процесс. В 2017 году перерегистрировала организацию в «Федерацию фитнес-аэробики Иркутской области».
А вот команд в дисциплине по аэробике на момент начала работы региональной федерации в области не было. И только в позапрошлом году в этой дисциплине появились команды, и сейчас я усиленно работаю над улучшением ситуации по увеличению количества участников.
А вот команд в дисциплине по аэробике на момент начала работы региональной федерации в области не было. И только в позапрошлом году в этой дисциплине появились команды, и сейчас я усиленно работаю над улучшением ситуации по увеличению количества участников.
Вы регионально привлекаете к проведению мастер-классов и воркшопов звездных танцоров. Расскажите, как вам удается организовывать такие масштабные обучения?
Я думаю, что в моём ответе не будет ничего оригинального. Просто связываемся и привозим, а организовывать нам все на должном уровне помогает просто опыт, которого у нас очень много.
Я думаю, что в моём ответе не будет ничего оригинального. Просто связываемся и привозим, а организовывать нам все на должном уровне помогает просто опыт, которого у нас очень много.
Как вы думаете, в чем отличительная черта спортсменов из Иркутской области?
Наши команды отличаются Байкальским колоритом: холодные и устойчивые, с сильной энергетикой.
Но есть в нашем регионе и минусы. Я думаю, что мы не можем добраться до призовых мест, и наш потолок на сегодняшний день – это участие в финале Первенства России. Из-за того, что мы очень дальний регион, нашим спортсменам не хватает практики участия в крупных соревнованиях, а также нам тяжело конкурировать с соседями из Красноярска, у которых больше опыта и призовых мест. Выезд наших команд всегда затруднителен на соревнования, так как они все проводятся в Западной части России.
Наши команды отличаются Байкальским колоритом: холодные и устойчивые, с сильной энергетикой.
Но есть в нашем регионе и минусы. Я думаю, что мы не можем добраться до призовых мест, и наш потолок на сегодняшний день – это участие в финале Первенства России. Из-за того, что мы очень дальний регион, нашим спортсменам не хватает практики участия в крупных соревнованиях, а также нам тяжело конкурировать с соседями из Красноярска, у которых больше опыта и призовых мест. Выезд наших команд всегда затруднителен на соревнования, так как они все проводятся в Западной части России.
Расскажите, занимаетесь ли вы дополнительным развитием спортсменов? Помимо тренировок и мастер-классов?
Весь календарный год мы не расстаемся со спортсменами. Наша Федерация летом организовывает уникальный проект: летний лагерь на Байкале «Драйв Кемп». Он уникален прежде всего тем, что нам удалось найти удачный баланс между физической активностью и игрой. В центре программы — спортивные сборы по фитнес‑аэробике, но дети не воспринимают их как нагрузку или «обязаловку».
Секрет в том, что тренировки органично вплетены в ролевой сюжетный квест. Каждое занятие становится шагом в приключении: вместо рутинных повторений — выполнение «миссии», вместо счёта подходов — продвижение по сюжетной линии. Результаты на занятиях становятся «артефактами игры», которые помогают героям квеста решать задачи.
В результате ребёнок получает двойное удовольствие: с одной стороны — радость движения и освоения новых танцевально‑спортивных элементов, с другой — восторг от погружения в игру. Физическая активность перестаёт быть чем‑то отягощающим: она становится естественной частью захватывающего приключения на фоне прекрасных Байкальских пейзажей.
Такие же смены мы проводим осенью на базе другого стационарного лагеря. Активно наши команды участвуют во всех творческих фестивалях, активно ведут любую показательную и концертную деятельность.
Весь календарный год мы не расстаемся со спортсменами. Наша Федерация летом организовывает уникальный проект: летний лагерь на Байкале «Драйв Кемп». Он уникален прежде всего тем, что нам удалось найти удачный баланс между физической активностью и игрой. В центре программы — спортивные сборы по фитнес‑аэробике, но дети не воспринимают их как нагрузку или «обязаловку».
Секрет в том, что тренировки органично вплетены в ролевой сюжетный квест. Каждое занятие становится шагом в приключении: вместо рутинных повторений — выполнение «миссии», вместо счёта подходов — продвижение по сюжетной линии. Результаты на занятиях становятся «артефактами игры», которые помогают героям квеста решать задачи.
В результате ребёнок получает двойное удовольствие: с одной стороны — радость движения и освоения новых танцевально‑спортивных элементов, с другой — восторг от погружения в игру. Физическая активность перестаёт быть чем‑то отягощающим: она становится естественной частью захватывающего приключения на фоне прекрасных Байкальских пейзажей.
Такие же смены мы проводим осенью на базе другого стационарного лагеря. Активно наши команды участвуют во всех творческих фестивалях, активно ведут любую показательную и концертную деятельность.
Какое направление развития выбрала ваша региональная Федерация на ближайшие пять лет? Какую цель себе поставили и на что планируете сделать упор?
В ближайшее время мы планируем развивать направление разных фитнес-дисциплин, так как сейчас в нашей Федерации преимущественно спортсмены из хип-хопа. Надеюсь, что в будущем мы увидим спортсменов из Иркутска на соревнованиях в аэробике и степ-аэробике.
В ближайшее время мы планируем развивать направление разных фитнес-дисциплин, так как сейчас в нашей Федерации преимущественно спортсмены из хип-хопа. Надеюсь, что в будущем мы увидим спортсменов из Иркутска на соревнованиях в аэробике и степ-аэробике.
Немного цифр. Расскажите, сколько спортсменов в вашем регионе занимается фитнес-аэробикой? Какие это возраста и дисциплины?
На данный момент в Федерации фитнес-аэробики Иркутской области состоят более 300 спортсменов, по возрасту они распределяются примерно пополам: одна часть 8–13, а другая – 12–18.
На данный момент в Федерации фитнес-аэробики Иркутской области состоят более 300 спортсменов, по возрасту они распределяются примерно пополам: одна часть 8–13, а другая – 12–18.
Как вы думаете, за счет чего в регионе выбирают фитнес-аэробику, а не футбол/хоккей/баскетбол и другие виды спорта?
Я думаю, что в этом вопросе не буду особо оригинальной, фитнес-аэробика – это спорт преимущественно для девушек, он доступный, яркий, динамичный. Каждое соревнование — это магия красок и зрелищности, поэтому я считаю, что выбор родителей в сторону фитнес- аэробики для девочек очевиден.
Я думаю, что в этом вопросе не буду особо оригинальной, фитнес-аэробика – это спорт преимущественно для девушек, он доступный, яркий, динамичный. Каждое соревнование — это магия красок и зрелищности, поэтому я считаю, что выбор родителей в сторону фитнес- аэробики для девочек очевиден.