7.30 - 9.30 Регистрация спортивных команд (ФГБУ ПОО «ГУОР по хоккею», холл)
7.30 - 9.00 Опробование площадки. Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Соревнования ФФАР.
8.30 - 9.00 Соревнования ФФАР. Судейский брифинг. Фитнес-аэробика. Дети 8-10 лет.
9.30 - 10.00 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Судейский брифинг
9.00 - 9.50 Соревнования ФФАР. Полуфинальный тур. Фитнес-аэробика. Дети 8-10 лет. Степ-аэробика, аэробика
9.50 - 10.30 Соревнования ФФАР. Судейский брифинг. Фитнес-аэробика. Дети 8-10 лет. Степ-аэробика, аэробика
10.00 - 11.00 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Отборочный тур. Аэробика. Юноши и девушки
11.00 - 11.40 Обед для судей (Соревнования ФФАР) + секретарей
11.20 - 12.10 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Судейский брифинг, обед.
11.40-12.20 Соревнования ФФАР. Финальный тур. Фитнес-аэробика. Дети 8-10 лет. Степ-аэробика, аэробика
12.20-13.10 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Полуфинальный тур. Степ-аэробика. Юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины
13.10-14.20 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Полуфинальный тур. Аэробика. Юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины
14.20-15.00 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Полуфинальный тур. Аэробика 5 человек. Юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины
15.00-16.00 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Судейский брифинг
16.00-16.30 Построение парада.
16.30-17.00 Открытие соревнований. Награждение. (Соревнования ФФАР фитнес-аэробика дети 8-10 лет).
17.00 - 17.30 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Финальный тур. Степ-аэробика. Юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины.
17.30 -18.20 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Финальный тур. Аэробика. Юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины.
18.20-19.00 Чемпионат и Первенство СЗФО и ЦФО. Финальный тур. Аэробика 5 человек. Юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины.
19.00-20.00 Парад. Награждение. Закрытие соревнований: аэробика, степ-аэробика, аэробика 5 человек.