К участию в Московском международном фестивале "Мишка и Матрешка" допускаются спортсмены (согласно Положению):
Возраст
мальчики, девочки юноши, девушки юниоры, юниорки мужчины, женщины молодежь сеньоры
Дисциплины
аэробика степ-аэробика аэробика 5 человек силовая аэробика - соло силовая аэробика - дуэт силовая аэробика – малая группа степ-аэробика - дуэт степ-аэробика – малая группа степ-аэробика большая - группа танцевальная аэробика большая - группа хип-хоп - дуэт хоп-хоп - малая группа хип-хоп - большая группа хип-хоп хип-хоп – баттл фитнес-мастер фитнес-трофи
Индивидуальные соревнования в формате ФИТНЕС-ТРОФИ.
Каждый спортсмен выступает "сам за себя". Если в других дисциплинах фитнес-аэробики выступают команды, и оценивается вся команда целиком, то здесь есть возможность проявить себя как самостоятельного спортсмена.